床の断熱仕様として採用率が高い2種類の断熱方法それが「床断熱」と「基礎断熱」です。
私はなんとなーく、

床断熱より、基礎からカバーできる基礎断熱の方が良さそうだなぁ。
感覚だけでそう思っていました。
そして、自分なりに調べてみると
・基礎断熱のほうが暖かい
・床断熱は寒い
・どっちも大差ない
など、真逆の情報が出てきて混乱…。
そして、富山県で家づくり中の我が家が
最終的に採用したのはWB工法+床断熱 です。

この記事では
✔ 床断熱と基礎断熱の違い
✔ それぞれのメリット・デメリット
✔ 寒い地域でも床断熱で大丈夫だと判断した理由
を、施主目線のリアルな判断材料としてまとめてみました。
床の断熱について迷っている方や、メリット・デメリットが知りたい方はぜひ最後までご覧ください。
床断熱と基礎断熱の違いとは?

そもそも床断熱と基礎断熱ってどう違うの?
■ 床断熱
床のすぐ下に断熱材を施工し、
「床から上の空間」だけを断熱する方法 です。
床空間は外気に近い扱いになり、
通気させて湿気を逃がす考え方が基本になります。
■ 基礎断熱
基礎の立ち上がり部分や土間に断熱材を施工し、
床空間ごと室内の一部として断熱する方法 です。
床も室内とほぼ同じ温熱環境に近づける考え方になります。
つまり大きな違いは
床空間を「外」と考えるか、「室内」と考えるか
たったこれだけの違いです!
簡単にまとめると
| 床断熱 | 基礎断熱 | |
|---|---|---|
| 断熱する場所 | 床の下 | 基礎の内側 |
| 床空間 | 外気に近い | 室内に近い |
| 考え方 | 通気重視 | 密閉重視 |
床断熱のメリット・デメリット

◎ メリット
・基礎部分に断熱材を施工しないため、コストを抑えやすい傾向
・床下が外気に近い扱いになるため、湿気がこもりにくい設計と相性が良い場合がある
・床下点検がしやすく、配管やシロアリ被害の確認がしやすい
・断熱ラインが床なので構造がシンプル
・浸水いた場合に水を抜いて、乾燥させやすい
▲ デメリット(注意点)
・床下が外気の影響を受けるため、配管凍結対策が重要
・施工精度が低いと断熱材の隙間や落下で性能が落ちやすい
・気流止めなどが不十分だと冷気が回りやすい
・通気計画が悪いと湿気問題が出る可能性もある
基礎断熱のメリット・デメリット

◎ メリット
・床下も室内に近い温度になりやすく、床が冷たく感じにくい
・床下配管の凍結リスクを抑えやすい
・床の断熱欠損が起きにくい考え方
・気密が高くなりやすい
▲ デメリット(注意点)
・シロアリ対策の設計・施工・維持管理が非常に重要
・基礎内部の湿気対策として換気計画や防湿処理が大切
・断熱材施工範囲が広くなり、コストや施工難易度が上がることも
・工法によっては思想が合わない場合がある
なぜWB工法だと床断熱になるの?
我が家が採用しているのは WB工法(通気断熱WB工法) です。

WB工法は、基礎から入った空気が壁の中の通気層を通り、屋根上から自然に排気されることで
湿気や熱をコントロールする“呼吸する家”のような考え方が特徴。

機械に頼らず自然の力で換気するシステムが魅力的で、私たちはWB工法を選びました!
そのため、
・床下から壁の中へ空気が流れる設計
・家全体で通気をコントロールする思想
になっています。
つまり、床下まで密閉してしまう基礎断熱とは
そもそもの設計思想が違いました。
なので我が家では
「床断熱か基礎断熱かを選ぶ」ではなく
WB工法を選んだ時点で、床断熱が前提
という形でした。
※WB工法については別記事で詳しく書いています↓
寒い富山で床断熱は大丈夫?私の不安
正直私も最初は
「床断熱って寒いんじゃないの?」 と不安でした。
富山の冬は雪も多く寒い日が続きます。
だからこそ、実際に建てるハウスメーカーのモデルハウスを真冬に見学しました。
その日の外気温は 3〜7℃ほど。
ですが――
玄関に入った瞬間から空気が暖かい と感じました。

よくある「リビングだけ暖かい家」ではなく、
廊下や玄関も含めて、家全体の温度差が少ない印象を受けました。
さらに床材には杉の無垢床を使っていたので、体感温度も暖かく感じました。
(杉は針葉樹で、空気を多く含むため冷えにくい)
床材について知りたい方はこちらの記事で詳しく紹介しています。
稼働していた暖房は
・リビングのエアコン1台
・2階のエアコン1台
の合計2台だけ。
それでも床が冷たくてツラいという感じはなく、
自然な暖かさが広がっていました。
この体験のおかげで、床断熱に対する寒いイメージはなくなり、間取りを考える際もなるべく扉を少なくし、空気が循環するように意識しました。
※我が家はまだ建築中のため、実際の住み心地は入居後に追記予定です。
床断熱が向いている人・基礎断熱が向いている人
床断熱が向いているケース
・通気や湿気対策を重視した工法(WB工法など)
・床下点検やメンテナンス性を重視したい
・地域の実績が豊富な工務店で施工する場合
基礎断熱が向いているケース
・床下も室内空間として扱う設計思想
・床の冷たさをできるだけ減らしたい
・シロアリ・湿気対策をしっかり管理できる体制がある
・床下エアコンを採用したい
まとめ|「暖かさ」だけで決めないことが大切
床断熱と基礎断熱は、どちらが正解ということはなく、家の工法・思想・地域との相性で決まると思います。
そして、断熱材の種類や厚みが違えば性能は簡単に逆転します!
大切なことは、住宅会社が適正な断熱材と厚みを理解しているかだと思います。
我が家はWB工法という前提があり、
その中で説明を聞き、実際に冬のモデルハウスを体感し、
納得して床断熱を選びました。
ネットの情報だけで判断するのは本当に難しい分野なので、
これから検討する方は
✔ 工法の違い
✔断熱材の種類と厚み
✔ 工務店の標準仕様
✔ 実際の建物の体感
この4つをセットで比較するのがおすすめです。
私自身も、複数の話を聞いてやっと理解が進みました。
これから家づくりを始める方の参考になれば嬉しいです!


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